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2005年5月

2005年5月19日 (木)

あつい…

今日は暑い!もう夏なのかよ!みたいな。

相変わらずノドまわりと舌がヒリヒリしているので
今日は先生に言って口内炎の薬を出してもらいました。
すんなり効いたらいいなー

もう、食事時がホント苦痛になっているので、
回復するものもできませんよ!って感じです。
薬のない時代の人は、こういう事で衰弱して命を落としたり
してしまっていたんだろうね…

今日は東京灯油は順調に下げてますね。
前日比-1100円くらいなので、値洗いは28万程プラスですね。
このままあと5000円くらい下げてくれたら嬉しい事になりますよ。
ま、急にそれはないとは思いますが。

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2005年5月18日 (水)

続き

風邪引いてここまでキツイのって
ここ20年くらい経験していなかったんですが、
歳のせいなのか、
それとも無職になって怠惰な生活をしてきたからなのか、
久しぶりに苦しみましたね。

昨日あたりはだいぶ調子良くなってきたので
外に買い物に出て、夕飯の仕度も普通にしてました。

でもそれがいけなかったのか、
今朝はまた起き上がれなくなってしまいましたよ。

今は薬が効いているので大分落ち着いていますが。

あー、風邪とは関係無いんですけど
3月末から始めている商品先物取引ですが
今は「東京灯油」と言うのを5枚建てていまして、
途中「どうなっちゃうの?」な時期もありましたが
現在はまあまあ順調にきてますねー

今日は高めに来ちゃってますけど
またすぐに落ち着いてくれることでしょう。
NYの原油がもっと下がってくれないとねぇ…
ブッシュが大統領の間はムリって話もありますがね。

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2005年5月17日 (火)

まいった

前回のコラムを書いた直後から、なんだか熱っぽくなってきて
明るい内から布団にくるまっていたのだけれど、
まったく好転する気配も無く、むしろ悪化する一方…
家にある風邪薬を一応飲んではみるものの、効かず。

なにしろノドが痛い。
飲みこもうとすると激痛が走る。
鏡の前でデカ口を開けて覗くと、ノドちんこのまわりが赤黒く腫れていて、
白い苔状の何かがたくさん付いている。

そして熱。
測ってみたら38度4分だって。結構(自分にとっては)高いね。
そのせいで背中ゾクゾクの悪寒が止まりません。
ふらふら、フワフワするし、寝ていてもおかしな夢ばかりみてしまって
ちっとも休まりませんよ。

咳と鼻水鼻詰まりの症状がまったく出ていないのがせめてもの救いか。

4日間ほど自宅で何とかしようと頑張ったんだけど、もう限界。
病院に行ったらEBウイルスとかなんとかに感染してるかもって。

血液検査してもらったら肝臓の値がどーんと高くなっていて、
このウイルスの特徴らしいっす。
あとは筋肉痛になるほどの運動をした後に出てくる成分も
通常の3倍くらいありましたね。
そしたら医者が頓珍漢なことを聞いてきた。
「昨日は何か運動しましたか?例えば山登りとか…」って、あんた
意識も朦朧としている状態なのに登山なんかするわけなかろーよ。
も少し、ましな質問しなさいっての。

そんなこんなで抗生物質と解熱鎮痛剤を処方してもらって帰ってきましたよ。
今はだいぶ落ちついてきました。

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2005年5月11日 (水)

さて

花の無職生活もかれこれ1年9ヶ月。
ほとんどヒッキー状態でこれだけ過ごしていると当然身体はたるむ一方。
なので、隊長は「寒天ダイエット」に取り組んでいます。

方法は非常に簡単&ラクチン!
毎日の食事に寒天メニューを加えるだけ。
我が家では粉寒天を常備して積極的に摂取するようにしてます。

まずはご飯を炊くときに寒天を加えます。米1合に対して粉寒天1gが基本みたいです。
相方がお弁当におにぎりを持って行くんですが、冷めたご飯も美味しくいただけると評判です。

次に、巷でメジャーなのはトマト寒天。
トマトジュース(できれば無塩がいい)に寒天を溶かして固めたものを用意しておき
毎食食べるようにします。トマトの代わりにサラダで使えば違和感も無いしね。

オススメなのは豆乳寒天。
味はまるっきり豆腐だし、堅さを調節できるので何かと楽しめます。

他にも出し汁やコンソメを固めてぐちゃぐちゃに崩したものをソース代わりに使うとか、
片栗粉の代わりにスープに加えてとろみを出したり…

めんどくさいときは粉寒天をそのまま料理にふりかけて食べちゃいます。
寒天自体は無味無臭なので、ほとんど気になりません。
でもこの方法をやるときは水分を意識して多めに摂るようにします。
(でないと便秘するらしいです ^^;)

寒天は食物繊維のみでできている食品ということで、食べはじめに実感するのが満腹感です。
なので自然と食べる量が抑えられてきます。

食べ続けていくうちに感じるのがお腹の調子が良くなる事。
隊長は普段から、結構ゆるめな事が多かったんですが、
かなーり快調(腸?)になりましたよ。

かれこれ2ヶ月ぐらい経ちますが、なんと4kgも減量。
「ダイエットしてるんだよ!」っていう、辛さや気合もまったくいらないし
またーりと続けているだけでこの効果ですからね。

今年は夏が楽しみですよ。

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